Programa health
Nuestro Programa Health está diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma saludable, sostenible y personalizada. Incluye una sesión mensual de nutrición con seguimiento profesional, donde evaluamos tus hábitos alimenticios y ajustamos tu plan según tu progreso.
Además, realizamos una evaluación corporal mediante bioimpedancia, una herramienta que permite conocer indicadores clave como porcentaje de grasa corporal, masa muscular, nivel de hidratación y otros parámetros importantes para monitorear tu evolución.
Con este acompañamiento integral, podrás entrenar con mayor confianza, tomar decisiones informadas sobre tu salud y mantenerte enfocado en tus metas de bienestar.
En Brutal, promovemos un enfoque integral para fortalecer tu cuerpo y mente, logrando el equilibrio perfecto entre disciplina, constancia y bienestar. Sabemos que cada persona tiene su propio ritmo y objetivos, y nuestra misión es acompañarte en cada paso de tu transformación.
El rol de las proteinas, carbohidratos y las grasas
Un plato equilibrado incluye proteínas, carbohidratos saludables, grasas buenas y una variedad de vitaminas y minerales. Si aprendes a combinar estos elementos, podrás crear comidas que te proporcionen energía duradera y favorezcan tu salud a largo plazo.
PACK DE NUTRICIÓN
Programa health
Pago inmediato
Sesión de nutrición + Inbody
1x de
$30.000
$30.000 al contado
